Por ser um signo de fogo, você tende a queimar mais água, por isso é aconselhável tomar mais água para se manter hidratado. Você precisa se exercitar rigorosamente para suar. Você deve fazer longas caminhadas, escalar montanhas, nadar vigorosamente e fazer todos os exercícios ao ar livre.
Cada um dos nossos corpos é
diferente do outro no sentido de que
nossos hábitos alimentares e horários de
exercícios variam. Se você está procurando
uma maneira de eliminar alguma flacidez,
então você também precisa entender a
teoria dos cinco elementos. Se você é um
signo de água, então seus exercícios devem ser construídos em torno da água,
se for um signo de ar, então você precisa enfrentar o vento, se for de fogo
sinal como Áries, então você precisa se aquecer
e se for um signo de terra, então você
precisa se conectar à terra. Estas são técnicas
básicas que ajudam você a entender como o exercício
será mais benéfico para você...
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