Étant un signe de feu, vous avez tendance à brûler plus d’eau, c’est pourquoi il vous est conseillé de prendre plus d’eau pour rester hydraté. Vous devez faire de l’exercice rigoureusement pour pouvoir transpirer. Vous devez faire de longues randonnées, de l'alpinisme, de la natation vigoureuse et tous les exercices de plein air.
Chacun de nos corps est
différent des autres dans le sens où
nos habitudes alimentaires et nos horaires
d'exercice varient. Si vous cherchez un moyen
de réduire la graisse, vous devez également
comprendre la théorie des cinq éléments. Si vous êtes un
signe d'eau alors vos exercices doivent être construits autour de l'eau,
si vous êtes un signe aérien, vous devez faire face au vent, si vous êtes un signe de feu
signez comme un Bélier, alors vous devez vous échauffer
et s'il s'agit d'un signe terrestre, vous devez
vous connecter à la terre. Ce sont des techniques de base
qui vous aident à comprendre comment faire de l'exercice
sera plus bénéfique pour vous...
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