Arianen die over veel fysiek uithoudingsvermogen en kracht beschikken, kunnen zich bezighouden met aerobics, circuits, sprinten, eigenlijk alles wat hun fysieke en mentale grenzen op de proef stelt.
Eercising is een fysieke activiteit die je helpt fit te blijven zolang je hier op deze planeet bent. Het helpt u
voor uw algehele gezondheid en welzijn. Lichaamsbeweging
kan helpen uw humeur, uithoudingsvermogen en leven in het algemeen te veranderen.
Er zijn echter verschillende oefenideeën
en deze variëren afhankelijk van de aard van de inheemse persoon.
English
Hindi
Arabic
Japanese
Bengali
Philipino
Chinese
Portuguese
Dutch
Russian
French
Spanish
German
Tamil