يمكن لأصحاب الحمل الذين يتمتعون بقدر كبير من القدرة على التحمل والقوة البدنية ممارسة التمارين الرياضية والدوائر والركض، وفي الواقع أي شيء يختبر حدودهم الجسدية والعقلية.
ممارسة الرياضة هي نشاط بدني
يساعدك على الحفاظ على لياقتك البدنية
طالما كنت هنا على هذا الكوكب. فهو يساعدك
في التمتع بالصحة العامة والرفاهية. يمكن أن تساعد ممارسة التمارين
في تغيير حالتك المزاجية وقدرتك على التحمل وحياتك
بشكل عام. ومع ذلك، هناك أفكار مختلفة
للتمارين الرياضية وتختلف وفقًا لطبيعة الشخص الأصلي.
English
Hindi
Arabic
Japanese
Bengali
Philipino
Chinese
Portuguese
Dutch
Russian
French
Spanish
German
Tamil